Τι ακριβώς είναι η ανορεξία

 Το άτομο ανησυχεί υπερβολικά για το βάρος του .Αδυνατεί να το διατηρήσει στο φυσιολογικό, για την ηλικία και το ύψος του. Φοβάται ότι θα παχύνει ή νιώθει παχύ ακόμα και αν είναι υπερβολικά αδύνατο.

Η ανορεξία αφορά κυρίως γυναίκες αλλά όχι μόνο.

Έχει δύο τύπους: 

Ο «περιοριστικός τύπος» χάνει κιλά με γυμναστική και παράλειψη γευμάτων.

Ο «υπερφαγικός» με εμετούς και καθαρτικά μετά από υπερβολική τροφή που έχει καταναλώσει .

• Το άτομο ασχολείται συνέχεια με τη διατροφή, κάνει πολύ αυστηρές δίαιτες.

• Συχνά καταναλώνει  κρυφά τεράστιες ποσότητες τροφής και μετά προκαλεί εμετό λόγω ενοχών και της ανάγκης να διατηρηθεί το βάρος.

• Αποφεύγει γεύματα ή πετάει φαγητό κρυφά. Κρύβει φαγητά σε διάφορα μέρη του σπιτιού.

• Ευχαριστιέται να χάνει συνεχώς βάρος και να συνεχίζει την αυστηρή δίαιτα.

• Αν φάει παχυντική τροφή νιώθει ενοχές.

• Νιώθει ανάγκη για έλεγχο του εαυτού του και του περιβάλλοντος του.

• Είναι συχνά καταθλιπτικό ,απαισιόδοξο, ευερέθιστο.(Η κατάθλιψη επηρεάζεται και από την ανεπαρκή διατροφή του).

• Συχνά απομονώνεται  ή αποφεύγει κοινωνικές εκδηλώσεις που έχουν σχέση με το φαγητό.

• Παρουσιάζει πολλά σωματικά προβλήματα λόγω της σωματικής του κατάστασης.

 Παράγοντες

Κοινωνικοί. έμφαση στο αδύνατο σώμα :περιοδικά, τηλεόραση και πάση θυσία να το αποκτήσει(εξαντλητικές δίαιτες, γυμναστική, χάπια αδυνατίσματος.)

Πολλές γυναίκες επηρεάζονται και δυστυχώς πολλοί άντρες που παροτρύνουν τις γυναίκες να αδυνατισουν !!!!!!!!!!!Και δημιουργούνται αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης σε αυτές. Οπότε κάνουν «τα πάντα» για να χάσουν κιλά και να γίνουν αρεστές, θηλυκές κλπ στους άντρες και όπως κάποιες λένε «και στις υπόλοιπες γυναίκες» (αίσθημα ανταγωνισμού).

Τελειομανία. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση ,οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τον εαυτό τους, η ανάγκη επιδοκιμασίας από τους άλλους.

Οικογένεια. Οι υπερβολικές προσδοκίες από την οικογένεια εμποδίζουν το παιδί να ανεξαρτητοποιηθεί. Οπότε το παιδί το μόνο που νιώθει ότι μπορεί να ελέγξει, είναι το σώμα του ,με την υπερβολική δίαιτα. 

 πηγή:howto-get-your-ex-back.info